Entrevista a @CatalunyaRadio: Autosuperació a la muntanya @juanjogarra

11 10 2012

Avui amb Feliu Izard, Lluis Garrofé, Joan Jové, Carlos Soria a El mirall  @mirallcatradio de Catalunya Radio @CatalunyaRadio, amb Marta Romagosa  hem fet el cim

imageimageimage

Cliqueu l’enllaç

http://www.catradio.cat/audio/670130/Autosuperacio-a-la-muntanya …

Catalunya Radio El Mirall Feliu Izard  Juanjo Garra

Anuncis




Ultra Lleida, nova oferta per als amants del runing a Lleida

25 09 2012

CAT

427208_422812261094029_155359800_n[1]Dani Delgado, ultra fondista i corredor de muntanya, ha inaugurat una botiga especialitzada per als practicants del runing a Lleida.
El nou comerç per als aficionats al runing, està situada al carrer Sant Ruf de Lleida i compta amb 430 m2 de superfície i està dividit en dues plantes. Mentre a la primera s’ha situat tota l’oferta en material, complements, accessoris, nutrició i electrònica, l’espai de 70 m2 que compon la segona planta està reservat a l’organització de xerrades, presentació de productes i conferències a càrrec d’atletes i professionals .
A més dels col · loquis, Ultra Lleida oferirà un servei d’anàlisi de la trepitjada i l’estudi biomecànic del peu, que estarà a càrrec d’una clínica de podologia. Així mateix, Dani, apassionat per l’esport, ens explica contagiant vitalitat: "comptarem amb un club de corredors vinculat a la botiga i organitzarem carreres". I en un futur no descarta oferir servei de massatges.

 

76884_440778375964084_1385621391_n[1]

Txema Alonso (Regidor Esports Paeria), Miquel Blanchart (triatleta campió d’Europa triatló llarga distància), Gerard Pou (promesa del triatló), Josep Romero (ultra fondista), Roger Granell (Newton Manager Spain), Dani Delgado, Jaume Teres (ultra fondista), Enric Sabater (ultra fondista) i Juanjo Garra (alpinista).

CASTELLANO

Dani Delgado, ultra fondista y corredor de montaña, inaugura una tienda especializada para los practicantes del runing en Lleida.

El nuevo comercio para los aficionados al runing, esta situada en la calle Sant Ruf de Lleida y cuenta con 430 m2 de superficie y está dividido en dos plantas. Mientras en la primera se ha ubicado toda la oferta en material, complementos, accesorios, nutrición y electrónica; el espacio de 70 m2 que compone la segunda planta está reservado a la organización de charlas, presentación de productos, presentación de vídeos y conferencias a cargo de atletas y profesionales.

Además de los coloquios, Ultra Lleida ofrecerá un servicio de análisis de la pisada y el estudio biomecánico del pie, que estará a cargo de una clínica de podología. Asimismo, Dani, apasionado por el deporte, nos explica contagiando vitalidad: “contaremos con un club de corredores vinculado a la tienda y organizaremos carreras”. Y en un futuro no descarta ofrecer servicio de masajes.

Salud y quilómetros!

Asistieron al acto:Txema Alonso (Concejal Deportes Paeria), Miquel Blanchart ( triatleta campeón de Europa triatlón larga distancia), Gerard Pou ( promesa del triatlón), Josep Romero (ultra fondista), Roger Granell (Newton Manager Spain), Dani Delgado, Jaume Teres (ultra fondista), Enric Sabater (ultra fondista) i Juanjo Garra (Himalayista).





XVI edición Corsa e caminada des 15 Pòbles (Val d’Aran)

24 08 2012

 

La Corsa e Caminada des celebra este año su  XVI edición y se ha consolidado como una actividad deportiva que desde sus orígenes se marcó como objetivo la recuperación de los antiguos caminos, las vías de comunicación entre los pueblos pirenaicos.

 

Caminada – 15 Pòbles

Fecha: 26 de Agosto de 2012
– Caminada 21 Kilómetros: 1300 m. de subida y 1200 m. de bajada
– Caminada 14 kilómetros: 830 m. de subida y 730 m. de bajada.
Horario de salida: 09.00 h. Lugar: Es Bórdes.  – Caminada 5 Kilómetros: 200 m. de bajada.
Horario de salida: 11.00 h. Lugar: Montcorbau.  Precio inscripción 15€

Carrera – Corsa 15 Pòbles

Fecha: 26 de Agosto de 2012
Media Maraton de montaña 21,097 km1300 m. de subida y 1200 de bajada. Podrán inscribirse los mayores de 18 años y menores con autorización paterna
Horario de salida: 09.00 h  Lugar: Es Bordes.  Precio inscripción 15 € image

Carrera – Trofèu Roland Giné

Fecha: 26 de Agosto de 2012
Corsa Juvenil de montaña de corto recorrido. 5 Km. 200 m. de bajada,
Podrán inscribirse los nacidos en 1995 y siguientes.
Horario de salida: 11.00 h.  Lugar: Montcorbau.  Precio inscripción 5 €

Programa

Sabado 25 de Agosto
18.00 h. a 20.00 h. Recogida dorsales en acarpamiento Cuarteles en Vielha.
20.00 h. Presentación de la Corsa y Charla técnica de la carrera
Domingo 26 de Agosto
09.00 h. en Es Bordes, salida de la Corsa y de las Caminadas de 21 y 15 kilómetros.
11.00 h. en Montcorbau, salida de la Corsa Trofeu Roland Giné (Corsa JuveniI) y de la Caminada 5 kilómetros.
13.00 h. en Vielha reparto de premios en la Plaza deth Conselh.
14.00 h. Cierre de la meta.

Volentaris Val d'Aran





Un cap de setmana per aprendre’n com a persones. Colònies infants Càncer i ParaSky Games.Tot un exemple de VIDA!

23 07 2012

Conferència a les colònies amb els nens infants i adolescents que han superat un càncer.Associació Espanyola Contra el Càncer a Lleida.

A l’Alberg de Salardú (Vall d’Aran), escenari ja habitual per tretzena vegada, aquest cap de setmana han conclòs unes colònies molt especials, destinada a 116 infants i adolescents que han estat afectats per problemes oncològics.

imageVaig tenir el privilegi de participar amb una conferència “Una muntanya d’il·lusions”, cercant la dualitat entre la malaltia que ells havien patit i els valors que s’emmarquen en el món de la muntanya: l’esperit de superació, el sacrifici, l’assumpció de reptes, la constància, la il·lusió d’un projecte, l’aprenentatge de l’èxit i el fracàs, el treball en equip …

A posteriori de les imatges projectades, exquisida i enriquidora la taula rodona amb els preadolescents. Felicitar a professionals i voluntaris que un estiu més han fet possible aquesta activitat, que ha significat un glop d’aire fresc en la quotidianitat d’aquests infants.

Para Sky Games Ribagorça 2012

El naixement dels Parasky Games, estan vinculats als Sky Games 2012 de la Ribagorça. Inspirats els organitzadors en la sinergia d’Olimpíades i Paralímpics a on coexisteixen clip_image004en lloc i any de celebració els dos esdeveniments. Aquets jocs esportius adaptats al medi natural, han tingut com a disciplina la ParaCanoa, ParaCiclisme, ParaDuatlo, ParaDuarch i ParaTrail Running.

Una de les proves que més em cridava l’atenció era la mitja marató de la Faiada (Paratrail Running) , 21 qm per corriols de muntanya, terreny suposadament complicat (inaccessible?) per aquests esportistes.

Vaig prendre la sortida de la cursa amb Joan Artero i Francesc Ariza (guia), de la categoria barra direccional de discapacitats visuals. En Joan, te 59 anys i es avi de tres nets, però veient-lo pujar, et doncs compte que te problemes visuals, però no es coix! Te com a marques uns impressionants 1h 24 m en mitja i 3h 4m en marató! El primer que t’esglaia es com va transmeten les ordres i la informació el guia que va al capdavant de la barra direccional. Detalla i descriu constantment el terreny, els obstacles, la seva forma, de com estan disposats, els canvis en els viaranys, el tipus de gambada que cal fer en aquell indret, i el més important, anava donant ànims i inspirant confiança en tot moment al seu company de perxa.

Era testimoni directe d’entrepusades amb arrels de boixos, pedres soltes i caigudes en travessar pedreres. Moltes entrebancades eren aturades per la barra direccional, rebent un bon sotrac el guia. Impressionant la tenacitat, l’esforç i la capacitat de sacrifici. Hi havia moments que intentava ficar-me en la pell del Joan, sense visió central en el seus ulls, no podent apreciar cap mena de relleu (com quan fas esqui de muntanya i t’envola la boira i perds la noció de l’equilibri), quin patiment!

Finalment, el recorregut el vàrem acabar en 3 hores, en segona posició de la mitja marató, però el més important es la predisposició a seguir gaudint de la vida i de les seves oportunitats.





18 de març 2012. CX Cursa Bombers Lleida. Gaudint de la ciutat !

19 03 2012

 

Un ambient espectacular i increïble. Una jornada per recordar, una fita per anar superant any rere any: 2400 inscrits en una cursa popular a la ciutat.

 

Cursa Bombers Lleida 2012Ivan Espilez, Tresa Vidal (3era clasf F3, Txema Alonso Regidor Esports Paeria)

 

 

 

 

 

 

Una diada esportiva perfecta, per retrobar-se amb amics i coneguts, tots gaudint dels carrers de la ciutat per nosaltres: els atletes. Parafrasejant el llibre del Pere Pinós, era com córrer enmig del paradís.

Una dada a tenir en compte, dels 2097 arribats a meta, 516 eren participants femenines. No crec recordar una cursa popular amb una participació tant alta de dones. Aquest es un fet positiu i optimista de normalització del fet esportiu!

Classificació cursa:

http://www.iter5.cat/wp-content/uploads/2012/03/ResBombers2012P.html





Cursa bombers Lleida. Un magnífic village amb el Mini Countryman

17 03 2012

Al mati, passejant pel magnífic village de la cursa de deu mil de Bombers Lleida (2500 inscrits), es pot trobar de tot!

                                             Cusa Bombers Lleida estant Mini Noguera Piñol                                        

 

Els amics de Noguera Piñol http://www.noguera-pinyol.cat/ , intentant fer-me encabir al Mini Countryman amb el Ninot de Neu!!! Que si el volia de company a la propera expedicio al Xixa Pangma, no se que en diria el Juanito Oiarzabal!





Sensacional! Mitja marató Granollers

5 02 2012

 

Qui ho havia de dir! A la vejez viruelas! Un crono (per mi) magnífic 1h 25m 41s

Llàstima que el dia que faig el record personal en una mitja ho faci amb un pitral (4150) de préstec (Gràcies Eduard P. de l’Ekke).

Gran mitja, organització modèlica i amb molts voluntaris implicats en l’esdeveniment. Dir que feia fred, però no era per tan. A Lleida estem acostumats a entrenar amb la boira com a testimoni, aquest si que es un fred de sensacions més desagradable. Però, sota zero i amb solet es una percepció poc incòmoda i passatgera. Asseverar que, segons els mitjans de comunicació, quan fa fred o neva a Barcelona, el mal temps es generalitzat a tota Catalunya …

 

Mitja marató Granollers Juanjo Garra Carles Capdevila 2012-02-05 09 10 17

Hem compartir cursa amb el Carles Capdevila, director del diari Ara. Encara se’n recordava de la conferència que va fer a Lleida per la celebració de “Lleida, ciutat europea de l’esport”.

Espectacular l’ambient generat per 10.000 participants. Des de la línia de sortida hem iniciat la cursa caminant; fins que al km 5 que hem transitat per un polígon no s’ha estirat un xic la mateixa. Hem sortit endarrerits i ens fet un fart de fer eslàlom.

Fins al km 11, cal ficar-se les piles. “la mitja” fa pujada (4’10 el km) i cal recuperar-ho, sense excedir l’esforç i administrar els 3’52/km en la combinació de la tornada, que baixa i planeja fins a Granollers.

Classificacions mitja marató Granollers.

http://www.lamitja.cat/resultats_mitja/








%d bloggers like this: